Летом на Балканах и в южной Европе очень важно пользоваться солнцезащитным кремом даже в пасмурную погоду. Крем от солнца должен быть медицинским и с фактором защиты 50+. Исследования показывают, что регулярное использование средств с SPF снижает риск развития меланомы на 50%.
В чем разница между кремом, лосьоном, спреем, сывороткой
Чаще всего косметическая компания выпускает линейку солнцезащитных средств в нескольких форматах: крем, сыворотка, лосьон, спрей, стик.
Крем плотный и создает основательную защиту на поверхности кожи. Может иметь специализацию: для лица, для тела.
Сыворотка имеет более легкую текстуру и дополнительно усилена ухаживающими веществами. Она проникает глубже в кожу и решает конкретные проблемы, например, борется с пигментацией.
Лосьон также имеет более жидкую консистенцию, чем крем. Его легче распределять на больших участках кожи, поэтому чаще всего лосьон предназначен для защиты тела. У него слабее защита, поэтому лосьон требует более частого обновления, особенно после купания.
Спрей — пожалуй, самый удобный формат. Его можно распылять по большой поверхности. Но все равно придется запачкать руки, потому что для равномерного нанесения спрей нужно распределить по поверхности кожи.
Стик предназначен для точечного нанесения на кожу. Дополнительной защиты требуют губы, нос, уши, область вокруг глаз, пигментные пятна, родинки, шрамы. Стик обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей, предотвращая солнечные ожоги и преждевременное старение кожи.
Для максимального эффекта стоит сочетать сыворотку и крем, крем и лосьон.
Как правильно наносить солнцезащитные средства
Разные форматы солнцезащитных средств удобны в разных ситуациях, но есть одно правило: средство нужно не только наносить, но и равномерно распределять и втирать в кожу.
- Крем, сыворотку и лосьон наносят обильно и распределяют равномерно по коже.
- Спрей распыляется по всей поверхности открытых участков кожи с расстояния нескольких сантиметров. Чтобы точно нанести достаточное количество средства, его стоит распылять по одной зоне 5-6 секунд. Затем нужно втереть спрей в кожу, чтобы создать равномерную защиту.
- Используйте препараты с очень высокой степенью защиты, минимально SPF 30+, оптимально SPF 50+.
- Наносите крем минимум за 20 минут до выхода на улицу или погружения в воду: тогда крем успеет впитаться и создать защиту от солнца.
- Помните про правило двух пальцев: нанесите крем от основания указательного и среднего пальцев. Это доза для лица и шеи. Для покрытия открытых участков всего тела взрослому человеку надо примерно 30 мл крема.
- Обновляйте препарат каждые 2 часа или же сразу после того, как вы вышли из воды.
- Обновляйте крем после обильного потоотделения. Полностью водостойких солнцезащитных кремов не существует.
- Даже самый сильный солнцезащитный крем, шляпа, очки и прочие средства от солнца не смогут спасти на 100% от UV-излучения. Поэтому избегайте открытого солнца, особенно в промежуток между 10.00 и 16.00.
Обзор средств с максимальной защитой SPF 50+
1. SKIN1004 MADAGASCAR CENTELLA HYALU-CICA serum SPF 50+ PA++++*
Сыворотка на физических фильтрах нового поколения, которую вы будете с удовольствием использовать круглый год. Легкая нелипкая текстура, приятное нанесение, максимальная защита. Новая технология позволяет держаться сыворотке дольше, не смываясь от пота или купания в море. Сыворотка ухаживает за кожей: в ее составе — гиалуроновая кислота, удерживающая влагу в коже, восстанавливающая и успокаивающая центелла азиатская, ниацинамид, который эффективно борется с морщинами и улучшает эластичность кожи.
*Обозначение PA++++ в названии означает максимальный уровень защиты UVA-лучей
Производство: Южная Корея
Найти здесь
2. Bioderma Photoderm SPF 50+ Max Cream
Крем обеспечивает максимальную защиту и очень подходит для сухой и чувствительной кожи, поскольку дополнительно увлажняет кожу до восьми часов пребывания под солнцем. Нежирный и легко впитывается. Выравнивает тон, оставляя сияющий финиш. Не закупоривает поры и некомедогенный.
Производство: Франция
Найти здесь
3. La Roche-Posay Anthelios SPF 30
Аптечная косметика, рекомендованная многими экспертами — особенно для кожи, склонной к аллергическим реакциям. Предотвращает появление не только загара, но и пигментных пятен. Защищает кожу от инфракрасного излучения и загрязнений воздуха. Флюид заключен в компактный флакон, который поместится даже в карман шорт. Перед применением средство необходимо встряхнуть, чтобы текстура стала однородной. Практически не имеет запаха.
Производство: Франция
Найти здесь
4. Beauty of Joseon Relif Sun, SPF 50+ PA++++
Солнцезащитный крем с пробиотиками надежно защищает кожу от разрушающего воздействия ультрафиолетовых лучей самых агрессивных UVA и UVB типов благодаря химическим фильтрам нового поколения. Блокирует синтез меланина, сводит к минимуму риск пигментации. Активные компоненты, помимо пробиотиков — ниацинамид (витамин B3), женьшень, рисовый экстракт, листья зеленого чая, кокос.
Способствует восстановлению микробиоты, укрепляет барьерные функции кожи и отлично увлажняет. Благодаря своим свойствам крем считается среди косметологов одним из must-have продуктов.
Производство: Южная Корея
Найти здесь
5. Garnier Ambre Solaire SPF 50+
Средство с SPF с высокой степенью защиты от UVB-, UVA- и длинных UVA-лучей в формате мягкого флюида или крема-геля. Легкий, быстросохнущий крем-гель подходит для всех типов кожи, включая чувствительную. Обогащен глицерином, витамином E и гиалуроновой кислотой. Увлажняет кожу, комфортно ощущается под макияжем, не закупоривает поры, может использоваться в качестве легкой базы. Крем гипоаллергенен, не оставляет жирного блеска или белых следов. Формула содержит современные фильтры, что обеспечивает очень высокую защиту.
Производство: Германия
Найти здесь
6. Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Moisturizer SPF 50
Увлажняющее средство с гиалуроновой кислотой, которое обладает широким спектром защиты SPF 50. Увлажняет, успокаивает, делает мягкой и упругой кожу. Придает лицу сияющий и здоровый вид. В составе гиалуроновая кислота, глицерин, антиоксиданты, витаминный комплекс, включая витамин Е. Водостойкий: производители уверяют, что средство обеспечивает защиту до 8 часов, не оставляя жирных следов и пятен. Подходит для увядающей кожи, поскольку является увлажняющим бустером. В этом году компания представила еще одну новинку, но уже с SPF 70 — Ultra Sheer Mineral Face Liquid SPF 70, который создан для чувствительной кожи, обеспечивает повышенную защиту с невидимым, легким финишем.
Производство: Франция
Найти здесь
7. Eucerin Sun Face Hydro Protect Ultra Light Fluid SPF 50
Eucerin Hydro Protect является ультралегким тонирующим флюидом для защиты лица от солнца с очень высокой степенью защиты. Защищает от лучей UVA, UVB и высокоэнергетического видимого света (HEVIS) благодаря передовой спектральной технологии. Подходит для всех типов кожи, очень комфортный: нелипкий, не оставляет жирных следов, быстро впитывается. Кожа становится мягкой и эластичной, ее тон выравнивается благодаря цветным пигментам в составе. Матирует и не так уж легко смывается, даже если вы сильно потеете.
Производство: Германия
Найти здесь
Только треть всех меланом начинается из имеющихся родинок, а 70% возникают на ранее неизмененной коже. Ежегодно в одной только Сербии диагностируется до 700 новых случаев меланомы. Главными причинами появления болезни врачи считают генетику, УФ-излучение солнца и солярии.
