Новогодние праздники не за горами, а значит, бокалы шампанского, тосты и утренние обещания себе больше никогда не пить тоже близко. Пока одни готовятся к застольям, другие исследуют влияние алкоголя на организм — и получают неожиданные результаты.
Похмелье в Германии — официальный диагноз
Неожиданно, но в Германии можно получить больничный с похмелья. Еще в 2019 году Высший региональный суд Франкфурта официально признал похмелье заболеванием в юридическом смысле. Правда, история не такая сказочная, как кажется на первый взгляд.
Дело касалось компании, которая продавала «антипохмельные» добавки и позиционировала их как лекарство. Суд постановил, что раз похмелье — это нарушение нормального функционирования организма (головная боль, тошнота, усталость), то оно подпадает под определение болезни. А значит, продавать еду и напитки как «лекарство от похмелья» незаконно.
Но на практике, чтобы получить возможность законно прогулять работу по причине бодуна, надо сделать все то же, что и в случае рядового ОРВИ. Больничный лист выдает только врач после осмотра. И только если считает, что человек действительно не может работать. Причина при этом работодателю не раскрывается, только сам факт временной нетрудоспособности. Так что да, после бурных праздников получить больничный теоретически можно, но это точно не повод злоупотреблять.
«Алкогольный оземпик»: таблетка за $2, которая меняет отношение к выпивке
Налтрексон — препарат, который уже несколько десятилетий используется для лечения алкогольной и опиоидной зависимости, внезапно оказался в центре внимания. Его начали называть «оземпиком для алкоголя», причина в том, что препарат блокирует опиоидные рецепторы в мозге и снижает выброс дофамина при употреблении алкоголя. Алкоголь перестает приносить прежнее чувство удовольствия, что помогает снизить тягу к нему. Исследования показывают, что около 80% пациентов, принимавших налтрексон перед употреблением алкоголя, значительно сократили потребление или полностью отказались от него.
Стоимость препарата — копеечная: около $2 за таблетку, или $25 в месяц. Для сравнения, стоимость лечения семаглутидом может достигать $1000 в месяц.
Налтрексон одобрен FDA для лечения алкогольной зависимости еще с 1994 года, но о нем до сих пор мало кто знает. Эксперты отмечают, что менее 2% людей с расстройством употребления алкоголя получают фармакологическое лечение, несмотря на доступность эффективных препаратов. Интересно, что одно из клинических испытаний показало, что люди, принимавшие низкие дозы семаглутида в течение девяти недель, значительно сократили потребление алкоголя и перестали испытывать тягу к нему по сравнению с плацебо.
Один бокал вина для сердца: новые данные
Исследование из Испании, опубликованное в European Heart Journal в прошлом году, снова подняло вопрос о пользе умеренного употребления вина. Ученые из Университета Барселоны проанализировали данные 1232 участников крупного исследования о влиянии средиземноморской диеты на здоровье сердца. Главная фишка: вместо самоотчетов о потреблении вина исследователи измеряли объективный биомаркер потребления вина — уровень винной кислоты в моче участников.
Результаты говорили о том, что легкое потребление вина (от одного бокала в неделю до менее половины бокала в день) снижает риск сердечно-сосудистых осложнений на 38%, а умеренное потребление (0,5-1 бокал в день) — на 50%. Однако стоит превысить дозу, и защитный эффект исчезает.
Важно подчеркнуть, что исследование проводилось среди пожилых людей со средним возрастом 68 лет с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, которые следовали средиземноморской диете.
Пить или не пить, вот в чем вопрос
Связь между вином и здоровьем сердца остается предметом дебатов в научном сообществе. Американская кардиологическая ассоциация подчеркивает, что причинно-следственная связь до сих пор неясна: возможно, люди, пьющие вино умеренно, просто ведут более здоровый образ жизни. Зато точно известно, что чрезмерное употребление алкоголя напрямую вредит сердцу.
Что касается красного вина и его знаменитых антиоксидантов — да, в нем больше полифенолов. Но эксперты сходятся в одном: если вы не пьете, не стоит начинать, те же антиоксиданты можно получить из винограда и ягод.
Дисклеймер: информация в этой статье носит образовательный характер и не является медицинской рекомендацией. Чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью и связано с множеством серьезных заболеваний, включая рак, болезни печени и сердечно-сосудистые проблемы. Если у вас есть вопросы о потреблении алкоголя или вы подозреваете у себя алкогольную зависимость, проконсультируйтесь с врачом.
