Сезон амброзии в Сербии и Европе: аллергия, симптомы и рекомендации аллерголога
В этом году концентрация пыльцы амброзии в воздухе в 7 раз превышает норму. Пик цветения наступит в конце августа
Что такое амброзия?
Амброзия — однолетнее сорное растение, покрывающее пустыри, обочины дорог и заброшенные земли. Она прорастает в конце апреля и начинает цвести с середины июля по октябрь (а в жаркие годы — и по середину ноября). Пик распространения пыльцы приходится на август-сентябрь.
Одно растение амброзии может произвести до восьми миллиардов пыльцевых зерен, которые ветром разносятся на пять километров вокруг.
Амброзия — один из самых мощных и известных аллергенов в мире. Примерно 10% населения Земли страдают от аллергии на амброзию: поллиноза, аллергического дерматита и бронхиальной астмы. Для того, чтобы запустить реакцию у человека, предрасположенного к аллергии, достаточно всего 10-25 зерен в кубометре воздуха.
Комментарий аллерголога-иммунолога, кандидата медицинских наук Андрея Сергеева (Нови Сад, Сербия)
— Амброзия неприятна тем, что ее пыльцевые зерна очень малы. В отличие от других пыльцевых аллергенов, они не задерживаются в носу и легко проникают в мелкие бронхи, вызывая приступы бронхиальной астмы. Например, пыльцевая бронхиальная астма от другого сильного аллергена — пыльцы березы — довольно редкая штука. А вот амброзия становится причиной астмы часто. А значит, для снятия симптомов зачастую требуется подключать не только антигистаминные средства, капли для глаз, назальные спреи, но и ингаляторы.
Цветет амброзия в период с июля по октябрь, но особенно активно — тогда, когда жара уходит и ночи становятся прохладными. Именно поэтому август — пиковый месяц цветения амброзии. Выделение пыльцы начинается около двух ночи, а к утру и до полудня концентрация ее в воздухе достигает максимума.
После дождя пыльцу прибивает к земле, но в сухую погоду она способна оставаться в воздухе до 100 дней.
Амброзия — злостный сорняк, который очень сложно уничтожить.
— Родина амброзии — Северная Америка, но сейчас она захватила весь мир, — рассказывает доктор Андрей Сергеев. — В Российской империи первый случай был зафиксирован в 1914 году. Корень амброзии достигает глубины 4 м, а само растение — до двух метров высотой. Зерна могут не терять всхожести до 40 лет. Амброзия очень живуча, это супер-сорняк, в Европе у нее нет естественных врагов, поэтому в Сербии и других регионах ее обязательно выкашивают, не менее пяти-шести раз за сезон. И все равно она может пускать боковые побеги и вновь отрастать.
Как проявляется аллергия на амброзию
В этом году концентрация пыльцы амброзии в воздухе в 7 раз превышает допустимые нормы. Пик цветения амброзии ожидается в конце августа. Об этом сообщает сербское Агентство по охране окружающей среды.
Наиболее распространенными симптомами являются:
покраснение конъюнктивы глаза, слезотечение, зуд в глазах, отек век,
аллергический ринит — заложенность носа, чихание, кашель, давление и боль в пазухах, затрудненное дыхание,
обострение бронхиальной астмы,
кожные реакции,
реакции со стороны пищеварительного тракта,
снижение вкуса и обоняния,
плохой сон,
снижение работоспособности, истощение, хроническая усталость,
раздражительность.
Симптомы гиперчувствительности к амброзии могут сохраняться в течение целого сезона. При бронхиальной астме могут также наблюдаться чувство стеснения, боль в груди, сухой кашель, тяжелые приступы.
Какие продукты усугубляют течение аллергии
У аллергика редко бывает реакция на один основной аллерген. Чувствительный организм может начать реагировать и на другие растения, которые содержат схожий по составу гистамин. Это — перекрестная аллергия. Например, те, кто чихает на цветение березы, могут столкнуться с аллергией на яблоки.
В период цветения амброзии пыльца может не только носиться в воздухе, но и оседать на любых предметах. Например, на кожуре фруктов и овощей — поэтому их обязательно нужно промыть перед употреблением. Попав в организм, пыльца может вызвать аллергическую реакцию, например, расстройства пищеварения.
Комментарий аллерголога, к.м.н. Андрея Сергеева (Нови Сад, Сербия)
— Перекрестная аллергены для амброзии — это бахчевые, подсолнечные семечки, пряности, сельдерей, некоторые виды орехов, бананы, ромашковый чай, огурцы, цуккини. Если у человека есть аллергия на амброзию, эти продукты могут вызывать схожую реакцию: например, после блюда индийской кухни с пряностями или свежевыжатого сока сельдерея вдруг зачесалась слизистая рта.
Как правило, тяжелых реакций не бывает, но если не помогает традиционная антигистаминная аллергия, нужно обратиться к аллергологу за более серьезным лечением.
Как лечат аллергию
— Наиболее эффективный способ — проведение специфической иммунотерапии АСИТ, — рассказывает аллерголог Андрей Сергеев. — Это единственный способ не просто снятия неприятных симптомов, а именно лечения. Мы выбираем наиболее значимый аллерген, начинаем его вводить в организм и пытаемся перестроить иммунную систему, ремодулировать иммунный ответ с аллергического на защитный, как бы переучить организм бурно реагировать на аллерген. Это еще по-другому называется аллерговакцинация.
Для лечения аллергии на амброзию в Сербии есть сублингвальный препарат в виде таблеток для рассасывания под языком. Лечение начинается обязательно в кабинете врача, поскольку мы вводим аллерген и должны наблюдать за реакцией организма. Начинают АСИТ минимум за три месяца до начала цветения и проводят весь период цветения, примерно полгода с середины весны до середины осени. Затем перерыв до следующего цветения, и так на протяжении трех-пяти лет. Иногда эффект наступает уже после первого курса. Такое лечение проводят, начиная с пятилетнего возраста до 65 лет, но поговаривают, что верхний порог скоро отменят, и лечиться можно будет в любом возрасте.
Как защититься от амброзии и снизить влияние пыльцы: советы аллерголога
Не гуляйте утром. Пыльца выбрасывается из пыльников в утренние часы, в сухую ветреную погоду, поэтому ее концентрация в воздухе в вечернее время ниже, чем утром.
Чаще пылесосьте и делайте влажную уборку. Пыльца входит в компоненты домашней пыли и до четырех месяцев сохраняет свои аллергенные свойства.
Не проветривайте. Из-за малых размеров пыльца амброзии способна проникать сквозь сетки на окнах. Поэтому в пиковое пыление лучше включать кондиционер и не открывать окна. А если открываете, занавесьте его достаточно плотной тканью.
Включайте кондиционерв машине — фильтры уменьшают количество пыльцы.
Чаще меняйте постельное белье, стирайте одежду, принимайте душ. Это позволит избавиться от осевшей пыльцы. Сушить постельное белье и одежду в этом случае лучше не на улице (чтобы не оседала новая пыльца), а в помещении.
Принимайте необходимую согласованную с врачом противоаллергическую терапию весь сезон цветения.
Установите приложение или следите за картой пыльцы онлайн, прежде чем отправляться в путешествие или выбираться на природу.